Todo acerca de dieta keto
Es cuando se liberan los cuerpos cetónicos, moléculas que el organismo consumirá ahora como fuente energética, como si fuera glucosa. Y si tienes ganas de ahorrar todavía un poco de tiempo, puedes cocinar de antemano más de lo que necesitas, y acatar lo que sobra en el congelador. Así siempre tendrás comidas saciantes bajas en carbos que t